東京親子寫真：公園、淺草，以及適合帶小小孩拍攝的時段

時差只有一小時：照著孩子原本的作息走

從歐洲或北美飛來的家庭，會因為時差，整整一週都在清晨五點醒、晚上七點睡。從台灣或香港出發的您沒有這個問題：日本只比台灣和香港快一小時，孩子幾乎維持在家的作息，只是日本的時鐘看起來晚了一小時——孩子平常六點起床，在東京就是七點。這反而是好事。小小孩本來就起得早，而清晨正是東京最好拍的時候：老城區空無一人，光線低而柔和，八月的氣溫還能忍受，孩子也還開開心心，沒被熱壞。

所以請把拍攝排在旅程的第一或第二個早上，而不是第四個——旅程越往後，孩子越累，天氣不好時也還有改期的餘地。一早抵達地點，拍六十分鐘，等城市開始一天的時候，您們已經在吃早餐了。接下來的午睡是計畫的一部分，不是失敗。

相反的安排適合對早起毫無興趣的大孩子：日落前一小時開始，一路拍到藍調時刻，東京亮起的招牌會做到任何日光都做不到的事。但這不適合從清晨就跑跳到現在的小小孩。

開店前的淺草寺

淺草是東京最能說服您帶孩子一早出發的地方。掛著巨大紅燈籠的雷門、參道商店街仲見世通、寶藏門和五重塔，全都在同一條直線上。開店前這條軸線空無一人，攤位的鐵捲門都拉下來，而鐵捲門上畫著這一帶的舊時風景，整條街變成一道圖畫長廊，而不是紀念品市集。小小孩可以在正中央跑來跑去——到了早上十點，這是想都不敢想的事。

搭銀座線到淺草站，走1號出口，半分鐘就到雷門。寺院本身的開放時間隨季節調整，前一晚請先確認。這是仍在運作的寺院：沿著參道兩側走，不要直直走在正中央，避開香爐周圍，有告示的地方不要把相機對著本堂內部。在寺院範圍內安排好的拍攝，通常需要寺方的許可，請事先申請。還有一條帶孩子時很重要的在地規矩：這裡不太接受邊走邊吃，仲見世通也貼了告示請大家不要這樣做——買好、站定、吃完。

草地：新宿御苑與代代木公園

想要草地又沒有車流，就是這兩個地方。新宿御苑是比較好的庭園：大片草坪、三種風格並排的庭園、寬闊平坦的步道，空間大到奔跑的孩子不會闖進別人的畫面。它需要購票入園，櫻花與菊花季以外每週休園一天，入口有包包檢查；窄路上限制使用三腳架，禁止飲酒，商業攝影需事先取得公園管理事務所的許可。最後這一點不是形式：請事先申請，否則就換地方拍，並確認最新規定，因為規定會修改。

代代木公園則完全沒有這些：沒有大門、沒有門票、沒有休園日，只有東京家庭度過週日的草地。推著嬰兒車來，這是最輕鬆的選擇。隔壁的明治神宮有巨大的木造鳥居，以及穿過城市中心的森林小徑，但參道鋪著厚厚的碎石，推輪子很吃力，小小孩的膝蓋也很辛苦，而且神宮有自己的攝影規定。

櫻花週，也就是三月下旬到四月初，兩處都會徹底變樣，也都會擠滿人；滿開約一週，日期每年可能相差兩週。十一月下旬銀杏和楓葉轉色，光線乾淨而清冷，同樣的草地有一半是空的。

井之頭公園的小船，以及晴空塔下的河

井之頭公園距離中央線與京王井之頭線的吉祥寺站步行五分鐘，整座公園圍繞著一座池塘，池上有手划船和天鵝船。不肯乖乖站著拍照的孩子，坐在船上卻會很開心；船也解決了另一個問題：它讓一家人待在同一個畫面裡，面朝同一個方向。春天，櫻樹會斜倚在水面上。租船處有自己的營業時間，天候不佳或維修時會暫停，若要以划船為主軸安排拍攝，請先確認。

東邊的答案是隅田川。從兩岸任何一側，晴空塔都清楚地聳立在低矮的屋頂線之上，紅色的吾妻橋成為前景，隅田公園則沿著兩岸在櫻樹下延伸。這裡平坦、寬敞、適合推嬰兒車，清晨和傍晚都很安靜——但風很大，而小小孩比大人更在意風。

嬰兒車、電梯與實際的準備

東京比看起來更方便通行，但這份方便是藏起來的。多數大型車站都有電梯，但常常在月台最尾端，或要換兩部電梯才能到地面，所以請預留比地圖顯示更多的時間。站務員很習慣被問，會帶您走到對的那部電梯。有些列車在車門附近的地板標示了嬰兒車空間。尖峰時段——大約早上八到九點、傍晚六到七點——推嬰兒車搭山手線真的是個壞主意，這又是一早拍攝的另一個理由。

車站裡很少有哺乳室，但與車站相連的百貨公司幾乎都有，通常在樓上或地下樓層，備有熱水、尿布台和座位，樓層指南上都會標出來。午餐最實在的答案是便利商店：飯糰、三明治、水果，不用排隊，也不必帶著餓肚子的孩子等半小時。買好、坐下、吃完，垃圾請自己帶走，因為公共垃圾桶幾乎沒有。

下雨、八月的酷熱，以及替代方案

下雨不等於取消。每個街區都有的有頂商店街，是一條乾爽、明亮、滿是招牌、店面和人的長廊，拍起來比公園更有東京味。雨傘是道具，不是麻煩；六月初到七月中的梅雨季也很溫暖。

真正的問題是八月。又熱又非常潮濕，八月東京的午後，小小孩是中暑的風險，而不是拍攝對象。請從清晨開始、八點前結束，或改拍日落前一小時；帶比您想的更多的水；規劃一條有樹蔭、終點有冷飲的路線。任何夏日的正中午都是同樣的道理：光線差、人潮最多，而且沒有人玩得開心。

城市太累時：鎌倉與江之電

從東京搭JR橫須賀線往南一小時，鎌倉是讓人喘口氣的地方。高德院的大佛露天坐在開闊的庭院裡，孩子覺得這比又一座殿堂有趣得多；長谷寺的階梯式庭園可以眺望大海；單線的路面電車江之電，穿過民宅的後院，再沿著海岸開到江之島。電車本身就是半天的行程：小小的、慢慢的，車頭的窗戶正好在孩子的視線高度。

有一點要提醒。鎌倉高校前的平交道，海與鐵軌同框，因為漫畫而出名，如今人潮多到市政府白天會派人駐守。這裡是營運中的鐵路，也是公共道路：請站在路邊，絕對不要站上軌道，柵欄升起時不要逗留，並聽從工作人員指示。坡上有住家，請保持安靜。帶著小小孩，由比濱海灘本來就是鎌倉親子寫真更好的選擇——開闊的沙灘，沒有規矩會犯到，午後的光線低低地從海面照進來。

規劃東京親子寫真

預約上午而不是下午，並且排在旅程初期。孩子在六歲以下，六十分鐘最剛好——一個地點好好拍完，中間還能停下來讓誰吃點心再繼續。孩子大一點，九十分鐘到兩小時也可以，攝影師能帶您們移動到第二個地點。

請告訴攝影師孩子的年齡和午睡時間。這一項資訊對開始時間、路線和拍攝清單的影響，比任何風格偏好都大。在這裡拍家庭的攝影師，知道週二哪個入口比較安靜、哪個車站有您需要的電梯，也知道什麼時候該放下擺拍，讓孩子盡情玩。

看看親子寫真通常包含哪些內容，瀏覽東京與鎌倉的目的地頁面，了解使用方式，然後在線上預約攝影師。